De pe 2 până pe 4 martie, la Sala Palatului are loc Slim Expo şi în acelaşi timp, ca să împuşcăm 2 iepuri dintr-o singură lovitură, avem şi Body Mind Spirit Festival.
Ştiu, siteurile par cam golaşe, nu au lista expozanţilor, nu au prea multe detalii, dar de ce mă duc? Pentru că vreau să particip la workshopurile susţinute de Mihaela Popa şi Mihaela Bilic.
Probabil nu voi afla lucruri noi, dar poate mai împrospătez tot ce am învăţat de când am intrat în febra slăbitului. Plus că am şanse să mai găsesc ceva drăguţ, ceva produse bio, ceva seminţe, uleiuri, nebunii d-astea.
Bonus, am mai găsit o domnişoară care se luptă cu kilogramele, prin urmare îmi face plăcere să vă prezint jurnalul unei pofticioase la dietă .
PS: nu am sursa fotografiei, sorry. Dacă o găsiţi, lăsaţi un link.
Rar să scriu eu despre un site care îmi place, ba chiar în cei aproape 5 ani de blogging nu cred că am scris un asemenea articol. Dar trebuie să recunosc că în ultima vreme, de când m-am decis că musai-musai trebuie să revin la greutatea mea normală, am început să mă plimb pe siteurile de profil. Şi dintre toate, Dietetik.ro mi s-a părut cel mai ok, sigur şi pe acolo se mai găsesc prostioare, dar reţetele Otiliei Ignat sunt demenţiale. Am găsit atâtea reţete mişto, interesante şi cu puţine calorii, încât am ajuns să îmi fac meniul cu ajutorul lor.
Şi articolele scrise de Pietricel îmi plac tare şi mă întreb cât timp pierde ea ca să vină cu subiecte atât de interesante?
Iar frigiderul? De frigider m-am îndrăgostit. Păi, cum să nu-ţi placă o aplicaţie, d-asta micuţă, care îţi uşurează procesul de “eu ce mănânc diseară?”
Şi poate vă întrebaţi de ce m-am decis să scriu un asemenea articol? Pentru că dacă laşi deoparte traficul şi unicii şi bannerele, din când în când e bine să ţi se spună că faci un lucru bun. Tocmai de aceea vreau să le felicit pe Jeanette, Pietricel, Otilia şi toată echipa Dietetik.ro. Pentru că fac o treabă bună. Şi vreau să le mulţumesc, pentru că sunt alături de mine, nu?
Oranda
Problema este că săptămâna trecută mi-au murit 2 caraşi, unul chiar de ziua mea, ca cadou, iar acum pe vremurile astea atât de tulburi, nu prea găsesc ce îmi doresc. Şi am nişte dorinţe specifice!
Caut 2 – 3 caraşi după cum urmează: 1 caras oranda cu cap de leu (red mi-ar plăcea, dar mă mulţumesc cu ce primesc), un telescop negru (musai!) şi un ryukin cât mai fistichiu dacă se poate.
Dacă ştiţi vreun bucureştean care are de vânzare aşa ceva, aţi face un copil de 29 de ani foarte fericit (eu.) Aştept detalii în comentarii.
Prea multe chiar.
În ultima perioadă, de când s-a inventat zăpada, adică acum vreo 3 săptămâni, avem probleme. Statul nu ne face curat, nu ne dă de mâncare şi nu trimite apă plată cu lămâie în satele izolate.
Acum a venit Sfântul Valentin şi cu el altă problemă, ne deranjează inimioarele, sau le vrem, ne deranjează cei care sunt pro VD sau cei care sunt anti VD.
Ne putem vedea şi noi liniştiţi de treburile noastre fără a mai arunca cu rahat în stânga şi-n dreapta? Poate dăm zăpada din faţa casei sau a blocului? Poate înţelegem că unii oameni au opinii diferite faţă de ale noastre şi asta nu-i face mai buni/răi/deştepţi/proşti decât noi?
Şi chiar dacă reclama nu e pe placul ‘telectualilor de pe net, e perfectă pentru cei care stau înzăpeziţi aşteptând armata, statul şi sfântul duh să le cureţe curtea. Unui popor de pomanagii, îi vorbeşti despre pomeni, logic.
După articolul în care l-am luat la întrebări pe Valentin Bosioc, mi-a venit o idee să îi propun un interviu şi Dnei Dr Andreea Căzănaru, nutriţionista despre care v-am povestit.
Dna Doctor şi-a dat acordul şi acum vă cer ajutorul: ce întrebări să-i punem? Eu am câteva trecute pe listă, dar aş vrea să ştiu ce vreţi voi să aflaţi, aşadar aştept sugestiile voastre în comentarii.
Shoot.
Astăzi s-a iscat mare tamtam în online şi pe bună dreptate! InfotravelRomania a furat ideea campaniei Zăineascăi şi a mutat-o în turism. Şi sinceră să fiu, dacă făcea mişcarea asta cu mai mult tact chiar susţineam ideea – ce spun ei acolo, într-o limbă română schingiuită este plin de adevar, cam acestea sunt practicile în turismul românesc.
Am totuşi o serie de puncte de atins în acest articol:
- InfotravelRomânia (ITR) nu este o agenţie de turism! Mulţi dintre bloggerii care au scris despre incidentul ITR, nu au avut 3 minute libere (bănuiesc că era de la furia provocată la vederea furtişagului) să vadă cu ce se mănâncă ITR. Acest sait (la cum arată, varianta românizată a cuvântului “site” mi se pare mai potrivită) este un portal de turism, cum se zice prin zonă. Cam tot ce vedeţi dumneavoastră acolo, sunt ofertele altor agenţii, care plătesc pentru a apărea şi plătesc binişor, între 100 şi 2000 lei / lună.
- ITR este pe locul 11 în trafic.ro la secţiunea turism şi pot să pun pariu pe 3 bucle din coada Canişului că se mândresc cu asta. Acesta fiind probabil unul dintre argumentele pe care le aduc când vine vorba de preţurile acelea la publicitate.
- ITR puteau ieşi minunat din povestea aceasta dacă îşi începeau articolul pe blog în felul următor: “Am admirat campania pornită de Oana Olaru-Zăinescu şi ne-am decis să o aducem în zona turismului blablabla.” Ba cred că până şi Zăineasca i-ar fi promovat
- Putem face noi google bombing mult şi bine pe “infotravelromania fură”, pentru că ei nu sunt o agenţie. Ce ar trebui să facem însă este să semnalăm agenţiilor care plătesc reclamă pe siteul cu pricină cam ce măgărele prestează dumnealor.
- Lăsând la o parte atitudinea domnului Petre Dordea, bloggerii români încă sar repede cu injuriile. O fi un defect al poporului român? Dacă nu ne place de cineva e prost?
În rest totul de bine, eu am trimis mail celor de la EuropaTravel.ro şi Vilextur, voi?
Joi, la petrecerea Zonga, am ieşit şi eu în lume după o lungă perioadă de absenţă. Credeţi-mă, am avut motivele mele pe care le păstrez pentru mine că nu stau să-mi plâng de milă pe blog. Ei bine, după ce prin vara lui 2011 mulţi m-au văzut rotundă, joi eram la minunata greutate de 59 kilograme şi mai aproape de 55 decât de 68-70. “Vai ce bine arăţi, Corina” au fost la ordinea zilei şi pot zice că m-am simţit mi-nu-nat! Tot joi m-am întâlnit cu Valentin Bosioc şi l-am luat la întrebări despre antrenamentul pe care ar vrea o madamă ca mine să-l facă pentru a da jos din şuncile pe care le-a balotat anii trecuţi alături de ceapă sau usturoi.
Vali mi-a spus atunci multe lucruri, dar eu nu aveam carneţelul la mine şi atunci am stabilit să îi trimit o listă cu întrebări la care el va răspunde şi iată că a ieşit un interviu în toată regula.
1. Antrenament acasă sau la sală? Care e varianta mai bună?
Ideal ar fi si acasa si la sala, chiar daca in cazul asta unii ar spune ca e deja exagerat. Daca timpul iti permite le imbini pe ambele: Minim 3 zile pe saptamana in sala + 2 din cele libere acasa. Pe intelesul tuturor: vrei performanta – tragi in sala; vrei mentinere – poti face linistit(a) acasa. Vrei rezultate vizibile rapid? Faci si acasa si in sala, dar corect si fara exagerari. Vrei doar mentinere si rezultate vizibile intr-un timp mai lung? Poti face acasa. Dar repet, ideal ar fi sa le combini.
2. Când e mai bine să te antrenezi? Dimineaţa sau seara? Ce reguli sunt?
Aici iti pot recomanda 5 mituri despre fitness care pot fi ignorate. Asta cu antrenatul dimineata/seara este unul dintre ele. Unii cercetatori sustin ca perioada ideala pentru antrenament este intre 16 si 18, ca atunci temperatura corpului este ridicata la maxim si antrenamentul va fi cel mai productiv. Dar nu este o lege batuta in cuie. Eu personal am facut antrenamente si dimineata si dupa-amiaza si seara. Mi-a mers la fel de bine la toate. In cazul in care am facut antrenamentul dimineata, toata ziua mi-a mers excelent. Insa nu toti pot merge dimineata in sala, la fel cum nu toti pot merge seara ca vin obositi de la munca.
Deci fa antrenament atunci cand ti se pare tie potrivit. Trebuie doar sa fii concentrat(a) si motivat(a)! Mai mult
Loading ...