Mi-e poftă să slăbesc!

idaho Ce gandesc dieta, experiment 0 Comment

În fiecare primăvară îmi dau seama că iarna a trecut şi mi-a lăsat câteva kilograme în plus, aşa, ca amintire. Şi iarna aceasta a fost destul de darnică cu mine, başca un anume domn m-a pus pe o dietă cu cartofi prăjiţi. Să ştiţi că s-a perfecţionat pe nişa aceasta, acum reuşind să presteze nişte cartofi demenţiali.
A trecut Paştele? Da? Păi ia treci tu, mândro, la regim de slăbit că vine sezonul fustiţelor şi nu vrei să ratezi ocazia pe motiv de şunci şi celulită.
Ştiu ce regim voi ţine, acela în care voi renunţa la pâine, deşi nu mănânc foarte multă. Voi trece pe salate, carne slabă, peşte şi ceva legume fierte. Nimic special, fără fiţe, fără diete vestite si sub nicio formă diete disociate. Mai am nevoie de organismul asta cel puţin 40 de ani de acum încolo!
Bineînţeles, voi încerca să prestez şi niţică mişcare, ca să mai dezmorţim oasele, dar nu la sală din 2 mari motive. Primul motiv e dat de scolioza din dotare, nu vreau sa trag de fiare şi să rămân anchilozată, nici nu-mi doresc să-mi supun coloana la prea multe eforturi. Al doilea motiv e ruşinea, dacă nu merg cu cineva parcă nu am tragere să merg deloc. De fiecare dată cand am mers de una singură la sală, mi-a fost teamă că lumea mă priveşte şi râde de mine. “Ia uite-o şi pe asta nu ştie să pornească banda!” Ei bine, nu ştiam să o pornesc şi când un obiect nu este al meu mă gandesc la reclama aia la o bancă “Nu mă interesează, domne, plăteşti!”
Deci la sală nu mă duc că n-am cu cine, pai atunci hai să fac ceva acasă. Acasă imi place, pot să fac sport în pijama sau in chiloţi şi sutien, doar că nu port sutien, n-am de ce, pentru bube mă tratez cu alifii. Aşa mi-am amintit de nişte filmuleţe de pe YouTube, se numesc 8 minutes stretching, abs, buns, legs şi arms. Adică 8 minute pentru fiecare zonă importantă. Pot face asta! Câte 16 minute pe zi, ca să nu mă extenuez, doamne fereşte!
Şi mai vreau să mai experimentez ceva. Vreau să fac şi eu la fel ca Maddy. Mă voi apuca să fotografiez fiecare lucru pe care îl voi mânca, iar la sfârşitul zilei voi pune pozele, cu o scurtă descriere. Aşa voi urmări şi eu ce mănânc.
Noroc Idaho! Mersi, mersi!